护肤常识：如何快速焕颜（上）

　　美容护肤是每位女性都关心的问题，随着生活的节奏加快，我很多人的压力过大，容易让您的眼睛出现黑眼圈，并且肤色也变得暗沉、面色非常不好看。在这种情况下不要过于急躁，首先要调节好自己的心情，让后我们一起看几种护颜方法，记住一定要有信心！

　　首先做好排毒

　　给自己的身体排毒：调理季节性皮肤干燥，比如：冷空气会带走您肌肤表层的水分，使肌肤变得粗糙糙干燥，不及时护理会导致肌肤抵抗力下降，容易过敏等等。如果洗浴时水温过热，会加重肌肤水分流失。

　　沐浴磨砂——3-5天左右沐浴时使用一次磨砂，重点部位：手肘、膝盖、脚跟，沐浴水温不要超过38度，选择保湿型的磨砂。

　　浴后滋润——做完沐浴后，趁着身体湿润不要太干，为身体涂抹浴后乳，保证全身的湿润度。

　　初次使用排毒：如果肌肤出现微痒并泛红，涂完浴后乳后，用精纯橄榄精油做一下局部的按摩，然后热毛巾敷上2-3分钟，缓解修复敏感部位

　　然后面部排毒

　　为面部做排毒：消除不正常肤色，压力过大影响身体的分泌，阻碍肌肤的吸收，使肌肤干燥粗糙。这时不要对护肤品失望，护肤品的作用还是不可忽略的，适当的按摩，调节好睡眠能帮你控制情绪解压。

　　按摩方法——要做到"慢"和"深"的技巧，每天在面和颈要做3分钟的护理，切记不要干搓。

　　如何焕肤——控制好我们的角质层，经常化妆的人要特别注意，角质容易变得粗厚，挑选适合自己用的护肤品，用专用的面部磨砂/去角质，促使肌肤快速焕颜。时隔最少一个星期，角质层薄弱的不要用。

　　初次学习：注意洁面时的水温，冷热水交替最好，可以加速面部微循环，做到刺激淋巴排毒。还可以配备使用面膜排毒，建议每周最多一次。